Campionato de España Xuvenil de dificultade

O pasado sábado 21 de Outubro, o escalador Adrián Alvarez, miembro do equipo de tecnificación da FGM, participou no Campionato de España xuvenil celebrado en Barcelona.

Con 17 anos recen cumpridos e tan so dous e medio escalando, esta xoven promesa afrontou con determinación o bautizo na competición de alto nivel.

O sorteo decidiu que saira de primeiro e as 7.00 a sua actuación abría as clasificatorias; nervios, poucas horas de sono e pouco bagaxe competitivo, foron lastres que non facilitaron o seu pase a final; ainda así os nosos parabens por unha mais que digna participacion.

O preguntarlle polas suas impresions unha vez rematada a competicion, dinos, palabras textuais, o seguinte:

“A verdade e que para min foi unha das millones experiencias da mina vida, pero a escalada dende o meu punto de vista non e solo competicion; a sua millor parte e a de tirarte polo monte e patear, descubrir paisaxes únicas e coñecer xente incrible”   e engade    “Con isto quero animar a calqueira que teña a oportunidade de probar este deporte a que o faga, xa que ,sen dubida, quedara enamorado del… “

Adrián Alvarez

Unha fermosa experiencia e unhas fermosas palabras.

¡¡NORABOA ADRIAN!!

 

Posted in ESCALADA, Varios | Comentarios desactivados en Campionato de España Xuvenil de dificultade

V PROBA COPA DE ESPAÑA FEDME CARREIRAS POR MONTAÑA EN LINEA

O Sábado 21 de outubro celebrouse en Santa Cruz de Tenerife a 5ª proba da Copa de España de Carreiras por Montaña en línea.

Trail Santa Cruz Extreme de 48Km e 3.900m+ , unha proba moi dura e técnica

Cunha moi boa participación acadando un podium en veteranos A
Ca participación de:

ELPIDIO GOMEZ:    clasificándose no posto 10 e 3 de veteranos A
LUIS CALVO:           clasificándose no posto 13

Posted in ACTIVIDADES, ANDAINAS50, CARREIRAS POR MONTAÑA, Varios | Comentarios desactivados en V PROBA COPA DE ESPAÑA FEDME CARREIRAS POR MONTAÑA EN LINEA

Curso de Iniciación ao uso dos GPS’s de montaña

DATAS: 11 de novembro
HORARIO: 10 horas lectivas
LUGAR: Vigo e montes dos arredores
DIRECTOR: Henrique Freixeiro Cameselle
PREZO: 37 €
PRAZAS: 8 deportistas federados/as.
RATIO: 1 monitor/a por cada 8 participantes

1. DESTINATARIOS – Curso orientado aos federados con coñecementos de orientación e planimetría que desexen introducirse no coñecemento e manexo do GPS para uso en deportes de montaña.
É imprescindible ter coñecementos de orientación con plano e compás (por exemplo, ter realizado o curso de orientación da Federación ou semellante. Deberá acreditarse).

2. REQUISITOS:
– Ter a licenza federativa do ano en curso.
– Permiso paterno para os menores de 18 anos.
– Ter coñecementos afianzados de orientación e planimetría. Aqueles que non posúan estes coñecementos non poderán tirar partido do curso. Os monitores non farán explicacións básicas de orientación en consideración con ningún alumno, xa que se supoñen coñecementos asentados a tódolos participantes (é recomendable ter realizado antes un curso de orientación na montaña).

3. OBXECTIVOS – A finalidade do curso é a de facilitar a aprendizaxe das técnicas básicas dos GPS para utilizar na montaña: manexo básico, utilidades, problemas, conexión con ordenadores e potencial de preparación de itinerarios.
Os coñecementos adquiridos permitirannos a realización de percorridos con GPS cada vez máis interesantes e serán a porta de acceso máis segura a outras actividades de maior dificultade. A orientación con GPS debe ser considerada como un elemento de seguridade na montaña, polas enormes vantaxes que representa en caso de perda, accidentes e rescates na montaña.

4. CONTIDOS
Manexo básico de GPS
Configuración do aparello
Utilización con planos 1:25000
Toma de referencias: tracks e waypoints
Base Camp
Presentación de Ozi Explorer. Descarga de datos en ordenador.
Google Earth, e outros recursos na web.
Planificación de rutas en ordenador. Descargas de Wikiloc
Comprobación sobre o terreo do aprendido.

5. PROGRAMA
2 Xornadas teórico-prácticas cunha carga lectiva estimada de 12 horas.
Os horarios serán indicados persoalmente ós asistentes tras formalizar a matrícula (rogamos indiquen o seu móbil)
A localización definitiva do curso queda supeditada a cuestións da a organización, polo que a mesma pode ser modificada con posterioridade, cuestión da que se informaría debidamente ós participantes.

6. MATERIAL NECESARIO – Equipo individual de sendeirismo (roupa cómoda, fresca ou de e abrigo / impermeable, segundo condicións). É posible que as prácticas coincidan preto da hora de xantar, polo que non estará de máis unha pequena mochila con algo de comer e bebida, así como calzado deportivo.
Os GPS serán os propios da FGM. En caso de que algún participante desexe traer o seu, pode facelo, pero non serán dados contidos personalizados. De todas formas, o curso estará baseado no modelo antigo de Etrex de Garmin.

7. INSCRICIÓN – A inscrición farase ou nos clubs federados galegos, que o comunicarán seguidamente á FGM, ou polo interesado/a directamente na propia FGM. A inscrición non será definitiva ata que se faga efectivo o pagamento.
A data límite será 26 de outubro e no caso de máis solicitudes que prazas, a distribución das mesmas será realizada en función do número de licencias de cada club.

8. INFORMACIÓN
Federación Galega De Montañismo – Rúa Fotografo Luis Ksado 17 – VIGO
Tlf: 986 208758 – info@fgmontanismo.es

Posted in ACTIVIDADES, CURSOS, Varios | Comentarios desactivados en Curso de Iniciación ao uso dos GPS’s de montaña

Día de concienciación sobre o cáncro de mama

O pasado xoves 19 de outubro, “Día de concienciación sobre o cáncro de mama”, desenvolveuse a primeira iniciativa promovida dende a Vogalía de Montañismo Feminino da Federación Galega de Montañismo (FGM). Partindo de que na FGM estamos moi concienciadas e concienciados co ámbito da saúde, e como non, co cáncro; dende esta nova Vogalía de Montañismo Feminino, se promoveu e coordinou este proxecto de “Marcha nórdica e saúde”, o cal se elaborou conxuntamente coa Vogalía de Marcha Nórdica.

Este proxecto presentouse á Xunta Provincial da Coruña da Asociación Española Contra ó Cáncro (AECC), o cal tivo unha moi boa acollida, chegando a solicitarnos dúas xornadas divulgativas de marcha nórdica. As cales se desenvolverían un día especial para nos: o día 19 de outubro “Día de concienciación sobre o do cáncro de mama”.

Estas dúas xornadas consistiron nunha presentación de power point e dunha sesión práctica de marcha nórdica. Na Coruña houbo unha “marcha rosa” dende a sede da AECC dende a Praza Mestre Mateo, ata a Torre de Hércules. E en Santiago de Compostela a “marcha rosa” percoreu parte da Cidade Vella, a Alameda e rematou na Praza do Obradoiro.

Persoas que pasaron e/ou que están pasando por un cáncro, principalmente mulleres, e algúns familiares, participaron activamente nestas dúas xornadas. Na Coruña tamén participou un grupo reducido da asociación ACLAD (Asociación ciudadana de lucha contra la droga).

Con estas xornadas divulgativas a FGM, intentou que as/os participantes, nun ambiente social, distendido e relaxado:

  • Coñeceran a marcha nórdica como actividade física saludable, e
  • Vivenciaran un exercicio físico novedoso, sinxelo, saudable e seguro.

 

A valoración do desenvolvemento destas dúas xornadas foi excelente, tanto por parte das persoas participantes, como por parte das 14 persoas implicadas na organización, desenvolvemento e avaliación deste proxecto, que foron as seguintes:

– Cecilia García Carrara, Licenciada en Educación Física e Técnica de Marcha Nórdica, que impartiu a xornada na Coruña.

– Ricardo Angueira Vázquez, Licenciada en Educación Física e Técnico de Marcha Nórdica, que impartiu a xornada en Santiago de Compostela.

– Ignacio García Pérez, vogal de Marcha Nórdica da FGM.

– Dúas psicólogas da Sede da AECC de Santiago de compostela.

– A psicóloga, a traballadora social e a coordinadora da Xunta Provincial da Coruña da AECC.

– Antonio Guerrero Melguizo, vicepresidente da Xunta Local da AECC de Santiago de Compostela.

– Concepción Fernández Fernández, concelleira responsable de Políticas Sociais, Diversidade, Saúde e Centros Cívicos de Santiago de Compostela.

– María Isabel Alonso Otero, secretaria administrativa da FGM.

– Xosé Manuel Pérez Prego, director técnico da FGM.

– Adolfo Puch Domínguez, presidente da FGM.

– Josefina Maestu Almeida, Licenciada en Educación Física, vogal de Montañismo Feminino da FGM, promotora e coordinadora deste proxecto.

Posted in ACTIVIDADES, COMUNICADOS, MARCHA NÓRDICA, SENDEIRISMO, Varios | Comentarios desactivados en Día de concienciación sobre o cáncro de mama

Proxecto de tecnificación: Xornada de adestramento nas Fragas do Eume

O derradeiro sábado de septembro fixemos unha nova xornada de adestramento co grupo de chaval@s que forman parte do noso proxecto de tecnificación.

A xornada levouse a cabo na escola das Fragas do Eume de 11.00 a 19.00 tutorizada polos técnicos Fini Maestu e José Juan Dominguez. 

Veremonos de novo durante todo este mes de outubro… e esta vez será nas instalacions do Indoorwall en Santiago. ¡¡Arriba rapaces!!

Posted in ACTIVIDADES, ESCALADA, Varios | Comentarios desactivados en Proxecto de tecnificación: Xornada de adestramento nas Fragas do Eume

CLASIFICACIÓN XERAL DA COPA GALEGA DE CLUBES DE ESCALADA EN BLOQUE INDOOR 2017

Axuntamos PDF coa clasificación xeral da copa.

ClasificaciónXeral_Copa_Galega_Clubes_Indoor

Posted in COMUNICADOS, ESCALADA | Comentarios desactivados en CLASIFICACIÓN XERAL DA COPA GALEGA DE CLUBES DE ESCALADA EN BLOQUE INDOOR 2017

La F.G.M. contra la ola criminal de incendios

Son las 4, 30 horas del lunes 16 de octubre; en el exterior la temperatura que marca mi pequeña estación meteorológica es de 22º; no hay registro de precipitaciones por lo que las previsiones de lluvia, lamentablemente,  no se han producido.

En esta noche el drama ya se ha consumado, esta situación no es reversible, no tiene marcha atrás, tres personas han fallecido por causa de esta cadena de incendios intencionados, ojalá sean las únicas, pero otro tipo de desgraciadas consecuencias se producirán irremediablemente; a esta serie de pérdida de vidas humanas seguirá el de bienes materiales, viviendas, enseres, recuerdos, animales, bosques y entornos que después de años de dedicación, sacrificios y trabajo, están siendo y serán pasto de las llamas de origen criminal.

No puede ser fortuito ni por casualidad que la naturaleza se comporte de forma tan coordinada, para, por sí misma, combinar altas temperaturas, bajos índices de humedad, persistente sequía y fuertes vientos para producir tal concatenación de incendios; no puede ser que se alínien al unísono el sol, el culo de vaso o botella y la brizna de hierba para conseguir la concentración de los rayos solares sobre ese tallo seco y, de ese modo, iniciar un fuego, no puede ser, hoy ya nadie se cree ese argumento.

Detrás de estos incendios está la mano criminal del hombre pero, ¿hay tanto loco en este país actuando de forma coordinada?, son muchos o son unos pocos, al parecer, bien organizados y,  ¿qué intereses pueden derivarse  de tanta destrucción?. Es difícil dar respuesta acertada a tanto desvarío.

Son las seis de la madrugada, la temperatura continúa estable, el viento sigue a rachas y una gotas de lluvia salpican los cristales de la ventana, espero que valla a más y sirva de apoyo a las brigadas contraincendios, pero esos criminales incendiarios, asesinos de la naturaleza y terroristas sociales, a estas horas, tal vez están durmiendo plácidamente después de una jornada muy productiva para sus oscuros intereses. Y mañana, al ver las primeras páginas de los telediarios o periódicos, ante la dureza y crueldad de las imágenes que pasarán delante de sus ojos,  ¿llegaran a identificarse como los autores de semejante desastre?, ¿sentirán alguna oscura satisfacción de tanto mal creado?, ¿tendrán algún atisbo de remordimiento?, soy escéptico para esperar que respondan con cordura. Soy de la opinión de que en este país hacen falta menos bares, mas librerías y muchos más psiquiatras.

A nuestros gobernantes les hemos de exigir buscar y encontrar a los responsables, más adelante reponer la situación a su estado original y a futuro  hacer las políticas necesarias para que estos hechos no vuelvan a producirse; a nuestra sociedad pedirle que ayuden y colaboren para señalar y expulsar de la misma a los que no merecen estar con nosotros.

En estos momentos tan dramáticos, la Federación Galega de Montañismo quiere estar al lado de los que de un modo u otro están sufriendo y siendo amenazados por esta ola criminal de incendios.

F.G.M.

Posted in COMUNICADOS, Varios | Comentarios desactivados en La F.G.M. contra la ola criminal de incendios

Copa Galega de Carreiras por Montaña FGM 2017

O día 8 de Outubro celebrouse a VI e última Proba da Copa Galega de Carreiras por Montaña

Sendo os vencedores da Copa Galega de Carreiras por Montaña FGM 2017 :

FERNANDO ARCA CASAL e BELÉN RODRÍGUEZ VIDAL

 

Senior Masculino:
1º FERNANDO ARCA CASAL                                   de CDM XESTEIRAS
2º ROBERTO MATA MARTINEZ                           de RUNNING SPORT TRAIL
3º EDUARDO SOTELO MARTINEZ                       de PEÑA TREVINCA

Senior Femenino:
1ª BELÉN RODRÍGUEZ VIDAL                               de KORPOREARENTEIRO TRAIL
2ª COVADONGA GALLEGO VILLASENIN           de CLUB ATLETISMO SADA MONTAÑA
3ª DORA RIVEIRO GÓMEZ                                      de KORPOREARENTEIRO TRAIL

Máis información: www.carreirasfgm.com

 

 

 

Posted in ANDAINAS50, CARREIRAS POR MONTAÑA, SENDEIRISMO, Varios | Comentarios desactivados en Copa Galega de Carreiras por Montaña FGM 2017

VI Proba da Copa Galega de Carreiras por Montaña FGM

O día 8 de Outubro celebrouse a VI e última Proba da Copa Galega de Carreiras por Montaña
co IV Trail Arcos Jose Teixeira en Arcos – Ponteareas – Pontevedra

Sendo os vencedores: Elpidio Gomez Sousa e Belén Rodriguez Vidal

Senior masculino:
Elpidio Gómez Sousa
Emilio Montilla Fernández
Roberto Mata Martínez

Senior femenino:
Belén Rodriguez Vidal
Loli Pérez Rodriguez
Cristina Yudego García

Máis información: www.carreirasfgm.com

Posted in Varios | Comentarios desactivados en VI Proba da Copa Galega de Carreiras por Montaña FGM

IV PROBA COPA DE ESPAÑA FEDME CARREIRAS POR MONTAÑA EN LINEA

O domingo 1 de outubro celebrouse en Dalías – Almería
a 4ª proba da Copa de España de Carreiras por Montaña en línea.

Cunha  moi boa participación acadando un podium en veteranos A
Ca participación de:

ELPIDIO GOMEZ clasificándose no posto 12 e 3 de veteranos A
LUIS CALVO clasificándose no posto 43

Posted in ACTIVIDADES, CARREIRAS POR MONTAÑA, SENDEIRISMO, Varios | Comentarios desactivados en IV PROBA COPA DE ESPAÑA FEDME CARREIRAS POR MONTAÑA EN LINEA

Refuxios: Novo convenio de colaboración

Federación Galega de Montañismo e a Federación Galega de Ciclismo están traballando xuntos para revitalizar moitos dos nosos refuxios de montaña.

Adolfo Puch y Carlos Muñiz.

O Presidente da FGM Adolfo Puch e a Federacion Galega de Ciclismo, Carlos Muñiz rubricaron un convenio de colaboración, na Casa do Deporte de Vigo. Mediante dito acordo os ciclistas federados gozaran dos mesmos prezos que os montañeiros na rede de refuxios de Montaña da FGM, pola sua parte a Federacion Galega de Ciclismo facilita a utilización de material loxístico propio en determinadas probas competitivas da FGM.

 

Posted in COMUNICADOS, Varios | Comentarios desactivados en Refuxios: Novo convenio de colaboración

Reforma refuxio Torrebarrio

Fai uns días aprobouse na asamblea extraordinaria o orzamento para a reparación do refuxio de Torrebarrio. Dun xeito inmediato executouse a orde para comezar coas obras de mellora exterior e troco da cuberta do nosa casa en Torrebarrio, San Emiliano (León).

A obra compoñese, entre outras, da elevación posterior do tellado para dotalo dunha maior pendente, coa que se alixeirará a carga cando neva e se incrementará o confort interior.

Por outro lado, tamén en próximas datas, se acometerán as obras de mellora interior e posta a punto do refuxio da A Seara, no Caurel.

Refuxio Torrebarrio

Posted in COMUNICADOS, Varios | Comentarios desactivados en Reforma refuxio Torrebarrio

Campionato Galego de Escalada en Bloque: Resultados

Resultados da clasificación Masculina e Feminina do campionato de Escalada en Bloque 2017:

Click aquí

 

 

Posted in ACTIVIDADES, ESCALADA, Varios | Comentarios desactivados en Campionato Galego de Escalada en Bloque: Resultados

ASESOU: XORNADA DE PORTAS ABERTAS

Xornadas de proba para nen@ e adultos:

Datas: 27, 29 e 30 de Setembro

Posted in ACTIVIDADES, ESCALADA, Varios | Comentarios desactivados en ASESOU: XORNADA DE PORTAS ABERTAS

Curso de formación de Técnico de Senderos FGM/FEDME 17/18: Listado definitivo solicitudes aceptadas

Adjuntamos PDF  de admitidos y suplentes del Curso de Técnico de Senderos de la FGM/FEDME:

Pinchar aquí

En el Anexo III páginas 17 y 18 está el resultado de la convocatoria con mención de los seleccionados, fecha emisión de la licencia y la puntuación obtenida.

Posted in ACTIVIDADES, COMUNICADOS, CURSOS, Varios | Comentarios desactivados en Curso de formación de Técnico de Senderos FGM/FEDME 17/18: Listado definitivo solicitudes aceptadas
  • Estamos en Facebook!

  • DESCARGAS

  • FOTOS DAS ACTIVIDADES

  • 2017 COPA GALEGA CARREIRAS POR MONTAÑA

  • 2017 COPA GALEGA DE ESCALADA

  • 2017 COPA GALEGA ANDAINAS 50 KM

  • 2017 COPA GALEGA ANDAINAS MEDIA DISTANCIA

  • 2017 MARCHA NÓRDICA

  • 2017 Alto Atlas Marroquí

  • 2017 DÍA DO SENDERISTA DE ESPAÑA

  • METEOROLOXÍA